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Ansiedade sob controle
Você sente que a ansiedade tem atrapalhado seu dia a dia?
O Método Ansiedade Sob Controle foi desenvolvido para te ajudar a entender e controlar sua ansiedade de forma simples, prática e eficiente. Sem complicações, sem precisar mudar radicalmente a sua rotina. Com apenas 15 minutos por dia, você vai aprender a acalmar sua mente e transformar a ansiedade em uma aliada.
O que você vai aprender?
- Por que a ansiedade existe e como ela funciona no seu cérebro
- Como identificar gatilhos e pensamentos que alimentam a ansiedade
- Técnicas de controle emocional para momentos de crise
- Hábitos diários que fortalecem sua mente e aumentam a sua resiliência
- Como transformar a ansiedade em uma força que impulsiona a sua vida
sobre
Sobre quem vai te conduzir
Dalva Santana Psicóloga
Sou psicóloga clínica há 15 anos, com especialização em Saúde Mental e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Antes da psicologia, atuei mais de 30 anos como professora, experiência que afinou meu olhar humano e prático para acolher e orientar. Tenho um fascínio especial pelo atendimento a adolescentes e ajudo mulheres a reconstruírem a autoestima após decepções e separações, com foco em equilíbrio emocional e coragem para recomeçar. Minha abordagem é empática e focada em resultados: acompanho de perto cada caso, para que você supere desafios e alcance seu pleno potencial.
Missão: acolher, orientar e inspirar com leveza — transformando conhecimento em mudança real.
O Método Ansiedade Sob Controle foi criado exatamente para isso:
Um passo a passo simples, prático e fundamentado em psicologia e neurociência.
Exercícios que cabem no seu dia a dia.
Resultados que começam a aparecer já nas primeiras práticas.
Imagine viver assim:
01
Dormindo com a mente mais tranquila.
02
Sabendo lidar com situações que antes te paralisavam.
03
Sentindo que você controla a ansiedade e não o contrário.
03
Transformando a ansiedade em motivação para alcançar o que deseja.
PREÇO
Promoção por tempo limitado! Oferta disponível Oferta disponível !
DE R$ 50
R$27,97
garantia
Garantia incondicional de [7 dias]
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo sentir que esse workshop não é para você, devolvemos seu investimento sem burocracias.
FAQ
Dúvidas Frequentes
Preciso ter experiência?
Não. É para qualquer mulher que deseje recomeçar com amor próprio.
Vai ficar gravado?
Informe aqui a sua política (ex.: acesso por 7 dias após o encontro).
Tenho vergonha de falar
Tudo bem. Você pode participar no seu tempo — câmera e microfone não são obrigatórios.
E se eu travar?
O material de apoio e o grupo no WhatsApp estão aí para te sustentar após o encontro.
Chegou sua hora de mudar!
Chega de viver refém da ansiedade. Com passos pequenos e consistentes, você pode retomar o controle e viver com mais tranquilidade.
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